01أكمل الاشتراك أولاً
ابدأ بالدفع الآمن للعضوية الشهرية بقيمة 69$.
تغذية · صحة · عافية
خطّة صحية أبسط. قرار أوضح. حياة أفضل.
منصة صحية شخصية مع د. منزر علان — أخصائي تغذية وصيدلي — تساعدك تبدأ بخطوة منظمة تناسبك.
المعلومات الصحية هنا للتوعية، وليست بديلاً عن التشخيص أو الرعاية الطبية الشخصية.
تغذية صحية مدروسة
تغذية متوازنة
عافية يومية
د. منزر علانتغذية · صحة · عافية
خطوة صحية أوضح
صحة مبنية بوعيتغذية · صيدلة · عافيةصحتك معي أحسن
مو بس استشارة… بداية لطريق صحي.
من أول خطوة، تحصل على عضوية شهرية تشمل استشارة أولى وخطة غذائية شخصية تناسب حالتك وتساعدك تبدأ صحتك بوعي وثقة.
أخصائي تغذية
صيدلي مرخّص
خطط شخصية
متابعة منظمة
بداية صحية
رحلتك بخطوات صحية واضحة
01
02أنشئ حسابك واحجز الاستشارة الأولى
بعد تأكيد الدفع تنشئ حسابك وتحجز استشارة أونلاين لمدة 30 دقيقة.
03ابدأ بخطة شخصية
تحصل على خطة غذائية تناسب حالتك وأهدافك الصحية.
مجالات المساعدة
تغذية تنسجم مع حياتك، مش تعقّدها.
01إدارة الوزن
خطة عملية تتناسب مع نمط حياتك، وليس قالباً واحداً للجميع.
اكتشف المزيد
02التغذية السريرية
معلومات غذائية مبنية على فهم الحالة والأهداف الصحية.
اكتشف المزيد
03التغذية الرياضية
دعم غذائي للتمرين، الأداء، والاستشفاء.
اكتشف المزيد
04صحة المرأة
توجيه تغذوي واعٍ للمراحل والتغيّرات المختلفة.
اكتشف المزيدخطة واحدة ذكية تكفيك لحماية صحتك
ابدأ بداية صحية مدروسة.
عضوية شهرية بقيمة 69$ تشمل إنشاء الحساب، استشارة أونلاين أولى لمدة 30 دقيقة، وخطة غذائية شخصية تناسب حالتك.
اشترك الآنالعضوية الشهرية
69$ / شهرياًاستشارة 30 دقيقة + خطة غذائية شخصية
- إنشاء حساب شخصي بعد تأكيد الدفع
- استشارة أونلاين أولى لمدة 30 دقيقة مع د. منزر علان
- خطة غذائية شخصية تناسب حالتك
- استشارة إضافية متاحة بـ 59$
YouTube
أهم المواضيع الصحية
ثلاث حلقات مختارة من قناة الدكتور منزر علان لمعلومات صحية أوضح.
الكوليسترول في المحكمة؟ الحقيقة التي يجهلها الأطباء
هل ملح الطعام صحي؟ الحقيقة وراء الملح المكرر والبدائل الطبيعية
هل يوجد نظام غذائي واحد يناسب الجميع؟
المعرفة الصحية
محتوى واضح يساعدك تفهم أكثر.
مقالات وفيديوهات توعوية عن التغذية والصحة والعافية، بأسلوب مباشر وقريب من حياتك اليومية.
قبل أن تبدأ
أسئلة واضحة قبل ما تبدأ.
كل التفاصيل الأساسية في مكان واحد — من الاشتراك إلى الاستشارة الأولى.
كيف تبدأ الاستشارة؟
تبدأ بالدفع الآمن للعضوية، وبعد تأكيد الدفع تنشئ حسابك وتحجز الاستشارة الأولى.
ماذا يشمل مبلغ 69 دولار؟
يشمل عضوية شهرية، إنشاء الحساب، استشارة أونلاين أولى لمدة 30 دقيقة، وخطة غذائية شخصية تناسب حالتك.
هل تشمل العضوية أكثر من استشارة؟
تتضمن العضوية الاستشارة الأولى فقط. أي استشارة إضافية مع الدكتور قيمتها 59$.
هل يمكن تعديل الموعد أو إلغاؤه؟
يمكن طلب تعديل الموعد قبل 24 ساعة على الأقل. لا تتوفر خدمة إلغاء الموعد.
جاهز تبدأ؟
لأن صحتك تستحق بداية تليق بها، خذ خطوتك الأولى بثقة ووعي.
عضوية 69$ الشهرية تشمل استشارة أونلاين أولى لمدة 30 دقيقة وخطة غذائية شخصية تناسب حالتك؛ الاستشارات الإضافية بقيمة 59$.